SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

w jakich

  • Ziperon w jakich Ty się spamach obracasz że w nieco ponad pół roku masz prawie 400 sogów ?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-04 14:31:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie mogę szchudnąć!!!!POMOCY!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tego typu treningu w domu.Przepraszam,że tak późno odpisuje ale nie miałam przez ten czas dostępu do komputera.Powiedz mi ile taka odżywka białkowa może kosztować i w jakich ilościach ją przyjmować?Kompletnie sie nie znam na suplementach.Oto moja dietka: Posiłek pierwszy: 50g płatków owsianych 150ml mleka 1,5% 20g migdałów białko jajka [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3119 Data: 2009-01-26 20:48:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • marcinekk mozesz podac mniej wiecej proporcje w jakich laczysz te srodki i ceny? soga dawalem juz kiedys Zmieniony przez - t0nix w dniu 2007-02-01 18:21:13

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 12100 Data: 2007-02-01 18:20:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz.2

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ma ktoś namiary na dr Rylskiego? Chodzi mi o numer telefonu. Próbowałem już dzwonić pod: 604 185 813 602 185 012 41 368 74 86 ale niestety bez powodzenia. No i fajnie by było jakby ktoś napisał w jakich godzinach najlepiej dzwonić. Zmieniony przez - v4f w dniu 2010-12-06 17:49:57

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-06 17:29:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT-Begjee+popuri (Projekt)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    W jakich odstępach czasu się ważysz, że się tak jednym spadkiem wagi przejmujesz?

    Odpowiedzi: 160 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-21 19:39:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • które epi?

    Post
    Doping

    z CELa powiadasz e-stane. a w jakich dawkach bys to zaproponował?? bo mam na celu mete albo mrdola i do tego po 4tyg dolozyc epi tylko sie zastanawiam ile i w jakich dawkach.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1464 Data: 2010-05-07 16:06:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mariusz czekaj nie pisz nic.zaraz napisze że to forum działa w 2 czasoprzestrzeniach,a ty sie zapytasz w jakich czasoprzestrzeniach,aja napisze że napisałem do ciebie priva,a dalej niepamiętam bo juz nie wiem w którym wymiarze jestem.ale o wiem pamietam,ale ja naprawdę gadałem dziś z leyusem że będe bogaty i on powiedział że dobrze ze się [...]

    Odpowiedzi: 539 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-11 01:03:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fod na cyklu napisałeś ze agoviryn chcesz wsiąść i interesuje mnie w jakich ilościach . Ja zamierzam połączyć agę i ome ale jeszcze się zastanawiam czy to dobre będzie

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-12 00:07:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miesnie podcas treningow przyzwyczajaja sie do nowych warunkow w jakich przychodzi im pracowac. Zalozmy, ze nigdy nie wyciskales 90, a tu nagle zaczynasz. Wiec rosna, zeby moc sprostac 90 kilo. Jak przestajesz cwiczyc, to naturalnie prestaja byc potrzebne takie duze. Tak czy inaczej zgadzam sie z pozostalymi. Spadki beda, ale nie takie o jakich [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2224 Data: 2004-10-12 20:39:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Grubasek00, Całe życie na redukcji. DT

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] robi pierogi z mąki pełno ziarnistej więc napewno będzie mnie chciała wykorzystać jako testera...... :D:D Zrzut nie kompletny bo nie wiem co wciągne jeszcze do końca i w jakich ilościach ale na pewno 2500 nie przekroczę. Posiłek nr 4 to własnej roboty baton w którego skład wchodzą otręby z pełnego ziarna, siemię lniane, pestki dyni, migdały, [...]

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 11605 Data: 2015-11-30 21:34:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    a w jakich porach dnia najlepiej brac Mass a w jakich Ostrowie?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 731 Data: 2008-08-09 18:45:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vit c w jakich porach dnia brac i jakie dawki? i jaka vit c? Zmieniony przez - Zen2008 w dniu 2010-01-31 05:00:34

    Odpowiedzi: 3036 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-31 05:00:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poręcze codziennie... czy to dobrze?

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja wlasnie chce dorzucic to cwiczenie do tricepsow. A powiedzcie ile razy w tyg. mozna robic porecze, do jakich cwiczen je dorzucic i w jakich ilosciach? Robie mase. pozdr.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 790 Data: 2009-04-05 13:16:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że "wziąłeś się za miche" - ale nie napisałeś ile kcal przyjąłeś na tamtejszą wage, i jaki miales rozklad markoskladnikow :) super by bylo jakbys jeszcze napisał jak stosowales gainer. czy tylko przy okolotreningowo, czy zastepowales nim normalny posiłek. No i w jakich dawkach. Nie zdziwie sie jak napiszesz ze nie pamietasz :D

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-25 23:17:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nawet nie wiedzialem. w ktorym tyg zapodac HCG i w jakich dawkach?

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 9124 Data: 2008-02-24 14:39:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja DT/beperfect!

    Post
    Ladies SFD

    [...] miski. Zrobiłam 13 treningów NR 1 by Obliques z 'Odchudznia łopatologicznego',doszłam w sumie do 3 serii po 10 powtórzeń. Trening mi się podoba i mam w nim jeszcze dużo do osiągniecia, wiec po rege planuję go kontynuować - tylko w jakich seriach i po ile powtórzeń w każdej - 12, 10, 8? czy stosować którąś z metod typu 15-10-5 by WODYN itp?

    Odpowiedzi: 285 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-24 14:55:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a) okoliczności w jakich powstaje (jaka została wykonana akcja, która wygenerowała błąd) np. gdy wchodzę na stronę główną wyskakuje "to i to" Gdy próbuje wejść w temat Leksykon suplementów pojawia się komunikat Błąd serwera aplikacji. Serwis chwilowo niedostępny, prosimy spróbować ponownie. Za utrudnienia Przepraszamy! Wydaje mi się, że jak [...]

    Odpowiedzi: 454 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-28 20:58:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawodny zaprasza na kufel gainerka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    kojot - ta masc co pisałes u siebie w temacie hasceral, to 2 razy dziennie trzeba ale w jakich porach, po tr?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-19 16:09:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • maciej w jakich dniach jest raj otwarty i w jakich godzinach? karnet dalej 60?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1385 Data: 2011-11-30 22:25:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o sporządzenie diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    omg,takie trudne powiedzieć jakich produktów unikać a jakie jeść i mniej więcej w jakich ilościach ?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1924 Data: 2013-07-18 17:27:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)